月子里如何物理降温

月子里发热有可能是乳腺炎或者泌尿系感染，也可能是上呼吸道感染引起的。首先需要多喝一些开水，然后热水泡脚。如果体温仍然没有下降，可以考虑用温水擦颈部，腋窝，腹股沟，反复擦拭也会使体温下降。

体温低于38.5度就考虑物理降温，体温大于38.5度以上就需要药物来降温。另外乳腺炎引起的发热关光降温是不行的还需要通乳。