孕妇吃垃圾食品对宝宝有什么影响

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孕妇在怀孕期间经常吃一些垃圾食品,会对宝宝的生长发育造成影响,很容易会导致宝宝生长缓慢,严重时甚至可能会对胎儿大脑的发育造成影响。

女性在怀孕时应健康饮食,不要吃垃圾食品。平时多摄入一些蛋白质含量较多的食物,并且同时要补充维生素,多吃一些蔬菜和水果以及瘦肉、鸡肉、鱼肉等食品,这样对宝宝的生长发育有好处。

另外,女性在怀孕后还要远离烟酒,并且不能乱服药物,还要避免接触放射性物质,这些都容易使胎儿出现畸形。


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