孕晚期血糖高可以吃什么水果

浏览 21

孕晚期血糖高的话,平时可以吃点苹果,橘子,猕猴桃或者是西红柿以及黄瓜都可以吃,因为这些水果里面含糖量相对都比较低,对于血糖高的孕妇来说,不会明显地升高血糖,平时要多吃点粗粮或者是谷类食物,减少主食的摄入,但是也要营养均衡。

饮食以清淡为主,少吃多餐,不要暴饮暴食,并且要定期去测量血糖,定期产检,适当的进行一些运动,可以帮助消化,同时对以后生产也有好处,注意如果血糖一直升高的话,就要及时的在医生指导下采取措施控制。


相关文章