开奶后涨奶怎么办

建议是要尽早的让婴儿吸允乳头，刺激乳汁的分泌。大部分的产妇会在产后的几天内慢慢的有初乳的分泌，量的话呢也是逐渐的增多，也有一些产妇开奶之后奶特别多，而乳腺管有没有及时的挤通导致的出现了涨奶的情况。

在开奶的时候有乳汁分泌，一定要及早的将乳汁排出，给孩子吸吮或者是挤出来不及吃的乳汁避免乳腺管的堵塞。

另外，开奶的时候暂时不要吃一些发奶的食物，如果乳腺管都很通了然后奶量不够，再适当的吃一些发奶的食物。