后背扭了咋办

后背扭了，一般是指肌肉发生了损伤，建议进行以下处理。第一，一定要注意休息，不要干活，防止后背肌肉损伤加重。第二，可以外用药物治疗，主要应用具有活血和止疼的中成药物，这类药物有很多，比如各种膏药、各种气雾剂等等，均可以选择应用。

第三，患者可以口服药物治疗，可以口服具有活血、化瘀、止痛作用的中成药，还可以联合口服止疼的西药。最后，如果患者有条件，可以做理疗，能够缓解肌肉疼痛。