脸上摔青通常都是局部碰撞之后导致脸上的毛细血管出现破裂出血，从而导致皮下瘀斑的形成，这种情况消除要快一点的话。
第一在受伤之后马上应该给予冷敷，可以用冰敷或者用冰水混合物来外敷，一般建议在皮肤表面隔一层棉布从而能够防止皮肤的冻伤。
第二在受伤24小时之后，局部的肿胀完全稳定，那么就可以给予热敷或者局部做些物理治疗。
热敷的方法可以用热毛巾、暖水袋盐袋或者是传统的一些方法，用煮熟的鸡蛋来局部来回滚动，都是很好的消肿办法。
而物理治疗方面，可以应用微波治疗或者红外线治疗，都是能够促进局部血液循环加快瘀肿的吸收。
第三可以口服一些消肿止痛活血化瘀的中药或者中成药，例如可以用田七粉来冲水喝或者口服丹七胶囊、参三七片，伤科跌打胶囊等等。