怀孕四个月胖了十斤正常吗

怀了四个月，体重增长了十斤，这个是不正常的。

整个孕期体重需要控制在20斤左右，特别是对于体型偏胖的孕妇来说，就更要严格一些，所以这时候就需要注意饮食方面的问题。首先，除了补充蛋白质，还需要吃低脂肪的饮食。是低糖的饮食，这样就不会使体重增加太快。然后饭后还是需要活动一下，活动之后可以使体内的脂肪含量减少，降低血糖的水平。在孕期如果没有控制好血糖，就有可能对宝宝产生不良的影响。