产后如果乳汁分泌比较少有的时候甚至没有母乳喂养,就需要添加一些奶粉,在哺乳期的时候尽量是让宝宝多吸吮乳房,这样很多情况下都会产生泌乳。
平常的饮食也很重要,需要补充足量的蛋白质,特别是顺产以后就可以吃一些高蛋白质的食物,比如一些牛肉,猪的瘦肉,鸡肉,鱼肉都是可以吃的,这样补充了蛋白质以后很多就会分泌奶。
并且也需要多喝一些汤汁,这样对泌乳也是有好处的,如果所有的方法都用了以后,奶还是比较少,我们需要及时的添加一些奶粉,这样才能保证宝宝的生长发育。
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产后如果乳汁分泌比较少有的时候甚至没有母乳喂养,就需要添加一些奶粉,在哺乳期的时候尽量是让宝宝多吸吮乳房,这样很多情况下都会产生泌乳。
平常的饮食也很重要,需要补充足量的蛋白质,特别是顺产以后就可以吃一些高蛋白质的食物,比如一些牛肉,猪的瘦肉,鸡肉,鱼肉都是可以吃的,这样补充了蛋白质以后很多就会分泌奶。
并且也需要多喝一些汤汁,这样对泌乳也是有好处的,如果所有的方法都用了以后,奶还是比较少,我们需要及时的添加一些奶粉,这样才能保证宝宝的生长发育。