侧睡胯骨压着疼怎么办

侧睡胯骨压痛，一般考虑一侧肢体，尤其是髋关节，骨头突出的部位，长时间受压，如果体重过重，就会引起的肌肉血液循环受阻，软组织损伤。

所以，睡觉时不要长时间压着一侧，睡一段时间就需要翻身，目前疼痛可以使用热敷，按摩的方法促进血液循环，缓解疼痛，暂时不需要用特别的药物。

如果经常出现髋关节疼痛不舒服，伴有行走时，疼痛加剧，就需要去医院骨科拍片子检查，排除有髋关节发育不良或者股骨头坏死的情况。