脚扭伤了可以擦风油精

脚部出现扭伤的情况下，大部分都是由于在高强度的活动或者是走路的时候，不小心引起来了关节，金膜出现了错位，最终出现了损伤最终导致脚部出现了肿胀疼痛。

有的还会出现皮下出血，等一些情况出现脚扭伤的情况后可以用风油精。但是前24小时内是不允许用的，因为这时候用，可以刺激脚部肿胀加重，过了24小时后一般建议48小时之后，再进行风油精的涂抹，效果还是很好的。