感冒期间最好不要喝糖水是比较好的，糖水比较甜，会使感冒的病人出现一些咽喉部的不适，或者是加重原有的咳嗽的症状，所以不可以喝糖水。要吃一些简单清淡，容易消化的饮食，任何生冷，油腻，刺激性比较强的食物都是不可以吃的。
而且感冒的患者需要在专业医生的指导下，使用一些抗感冒的药物来帮助治疗，比如感冒灵感冒清热颗粒，氨咖黄敏胶囊，对于成人来说都是不错的感冒药。如果出现了咽喉疼痛的现象，可以使用蒲地蓝消炎口服液或者双黄连口服液或者蓝芩口服液来帮助缓解。以上的方法，仅供参考，具体的检查和治疗措施一定要去医院咨询专业的医生。