成年人的正常心率在60~100次/分之间，所以心跳90多次/分是正常的，但伴有心慌，就不正常，临床上有生理性、病理性两种情况。大多数患者属于前者，心率90多次/分跟睡眠不足、过度紧张、长期熬夜有关系，患者可以到正规医院做心电图、心脏彩超检查，若没有异常，就不用特殊处理，经过一段时间的休息，可以缓解。病理性原因常见的是冠心病、高血压。
心率90多有心慌怎么回事
1、患者有心脏神经官能症，在发生心慌时，还伴有面色苍白等症状，但平时身体并没有任何异常。这是全身神经官能症的一种，通常表现形式多样，比如心慌、心悸、呼吸不畅、心前区疼痛、失眠、汗多等。
2、饮食原因，少数患者心率90多有心慌感觉是发生在进食后，这是因为人体进食后胃部和肠道的血液流量会明显增加，导致患者心脏供血不足而引发身体不适。
心率90多有心慌怎么办
1、患者若是心律失常情况，如阵发性的室房行动过速，阵发性的心房颤动，一般需要进行药物控制，若药物效果不好，可以选择射频消融术来治疗。
2、患者若是焦虑症导致的心率90多，可以口服抗焦虑的药物，同时结合心理治疗，平时要学会跟人倾诉，不要闷在心里。