男性降低雌激素的方法

男性如果体内雌性激素增高，应该给予积极的治疗，否则会出现雌性激素增高引起的乳腺发育、皮肤细腻以及性格改变等。

男性降低雌性激素，最好的办法就是多吃新鲜蔬菜以及水果，尤其是多吃一些绿叶蔬菜，比如白菜、菠菜、冬瓜等，能够增加体内的新陈代谢，促进肾血流量，这样能够降低雌激素。多饮水，多运动也有利于降低男性雌激素。