血糖高可以吃绿萝卜吗

血糖高可以吃绿萝卜，绿萝卜热量低，含水量非常丰富，还有膳食纤维比较多，能够起到稀释血糖、降血糖的作用，而绿萝卜还能够起到润肠通便，改善新陈代谢，是糖尿病患者非常适合的食物，如果糖尿病患者胃肠功能比较差，经常出现腹胀、排气增多，建议尽量少吃绿萝卜。糖尿病人可以吃的蔬菜有苦瓜、黄瓜、冬瓜、油麦菜、白菜等，这些蔬菜含糖量低，都是糖尿病患者可以选择的。