牛骨头汤高血压病人能喝吗

如果是单纯的高血压患者，没有合并高脂血症，一般可以适量的饮用一些牛骨汤。但是如果患者同时合并有高胆固醇血症和高脂血症，一般不建议食用牛骨汤。牛骨汤中含有大量的脂肪和胆固醇，不利于患者心脑血管的健康。如果需要补钙，高血压患者可以适量的食用一些芝麻酱、虾皮、牛奶、紫菜、黑木耳、黑豆以及海带等。这些食物均可以起到补钙的作用，而且脂肪和胆固醇的含量是比较低的。