首先保持健康的生活方式,包括经常锻炼,少吃高糖和碳水化合物类食物、减肥控制体重、限制饮酒量,如果有严重的高甘油三酯血症,避免饮酒。选择更健康的脂类食物如富含ω~3脂肪酸的鲭鱼或三文鱼,避免使用反式脂肪或含氢化油或脂肪的食物。
如果健康生活方式的改变不足以控制高甘油三酯,可以在医生指导下服用一些药物来治疗,常用的药物是他汀类药物。
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首先保持健康的生活方式,包括经常锻炼,少吃高糖和碳水化合物类食物、减肥控制体重、限制饮酒量,如果有严重的高甘油三酯血症,避免饮酒。选择更健康的脂类食物如富含ω~3脂肪酸的鲭鱼或三文鱼,避免使用反式脂肪或含氢化油或脂肪的食物。
如果健康生活方式的改变不足以控制高甘油三酯,可以在医生指导下服用一些药物来治疗,常用的药物是他汀类药物。