打盹犯困是怎么回事

打盹犯困可能是下列情况引起的：

首先，晚上熬夜，睡眠不足或者睡眠质量差，可能会导致打盹犯困。出现这种情况，建议晚上尽量不要熬夜，补充睡眠后症状可以得到缓解。

其次，打盹犯困也可能跟天气变化、室内空气不流通有关，周围环境的含氧量不高，可能会使人犯困。建议打开窗户通风，让新鲜的空气流入房间里。

另外，颈椎疾病也会引起打盹犯困，因为当颈部的神经和血管受到压迫时，会导致血流不通畅，同时患者可能会伴随恶心呕吐、手指麻木等症状。