脚臭和脚汗

脚部有很多汗腺，这些汗腺分泌大量的汗液，汗液里除了有盐，水分还有尿素以及乳酸成分，由于尿素和乳酸会出现异味，容易滋生细菌，如果穿的鞋子不透气，会出现难闻的臭味引起脚臭。

有脚臭，脚汗的人群，建议每天晚上用温水泡脚，可以加花瓣或滴入花露水减轻臭味，泡脚后用小苏打，婴儿爽身粉配比混在一起，涂抹在脚面上，不仅能够起到吸潮的作用，还能抑制汗液过多的排出。建议袜子要选择棉质，鞋子要选择透气性比较好的，建议袜子，及其鞋垫儿每天都要清洗干净，并在太阳下暴晒，如果脚汗特别多，鞋子也需要每天清洗。