为什么睡一晚觉血糖会升高

睡一晚觉血糖会升高的原因有以下几点：

1、睡前食入过多高糖高脂食物，就会导致血糖升高。

2、考虑反应性高血糖。夜间低血糖发生后，机体出于自我保护机制，通过自身调节使血糖出现上升。

3、夜间睡眠差、精神压力大时，身体会分泌肾上腺素、去甲肾上腺素使血糖升高。

4、糖尿病病人服用降糖药物剂量不足，也可导致醒来后血糖升高。

血糖高的患者平时要清淡饮食，忌烟禁酒，保证充足的睡眠，养成良好的生活作息习惯。