冷风一吹就拉肚子

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腹部受凉之后就会刺激肠道蠕动加快,从而引发肠痉挛,就会出现拉肚子的现象。当然也不排除是疾病原因造成的,比如肠道功能紊乱、肠易激综合征、慢性肠炎等。身体受到冷风后会出现抵抗力下降,就容易受到病菌侵袭,导致一些疾病的发生。

在日常生活中要注意给腹部保暖。平时要多喝一些温开水,不能穿漏腰、漏露腹部的衣物,并养成良好的生活习惯和饮食习惯。饮食上以清淡易消化有为主,避免食用生冷、寒凉的食物,同时要减少刺激、辛辣、油腻性的食物。


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