初孕出现恶心

初孕的时候，早期有一定的恶心的情况，也是一种正常的早孕反应的表现。

通常在怀孕前三个月这种症状会表现得比较明显，一般怀孕一个月以后这些症状就会逐渐的减轻，主要是做好饮食方面的调理尽量少量多餐。

吃一些软的容易消化的食物，同时也注意不能吃任何刺激性的食物，也要注意保证良好的情绪。

同时饭后适当的进行活动，就有效的缓解恶心的症状。