哺乳期是不建议用缩阴的药,产后引起的阴道松弛用缩阴的药效果也不大,阴道松弛是由于盆底肌功能减弱导致的。所以想要恢复建议产后42天到医院做盆底肌的修复,能有一定的效果。
平时在家也可以做缩肛动作或者放阴道哑铃、夹腿运动等帮助恢复。产后半年之内不要做重体力活动,保持大便通畅避免便秘,禁性生活42天以上,保持外阴的清洁干净。
浏览 14
哺乳期是不建议用缩阴的药,产后引起的阴道松弛用缩阴的药效果也不大,阴道松弛是由于盆底肌功能减弱导致的。所以想要恢复建议产后42天到医院做盆底肌的修复,能有一定的效果。
平时在家也可以做缩肛动作或者放阴道哑铃、夹腿运动等帮助恢复。产后半年之内不要做重体力活动,保持大便通畅避免便秘,禁性生活42天以上,保持外阴的清洁干净。