吃肥肉后怎么缓解恶心

吃肥肉后，如果出现有恶心的情况，缓解恶心的方法，主要就是适当的喝一些果汁，或者是吃一些清淡的蔬菜和水果，比方说苹果、香蕉等等，都有利于这种症状的好转。

平时注意还是不要一次性吃肥肉吃的太多，否则容易导致出现有恶心的症状，而且也容易导致出现有消化不良的情况发生，长时间的吃肥肉也容易引起血脂的增高，导致出现高血压，高血脂等情况。