吃了烫的东西感觉喉咙不舒服，此时应该立即停止食用过烫的食物，在之后的饮食上多吃清淡，温和以及温度适中的食物，如果喉咙不舒服的情况较为严重，可以在医生的指导下使用一些消炎止痛药物。吃烫的食导致喉咙不舒服多是因为有食管炎或者胃炎的问题，建议去医院做一下全面的检查，排除食道癌的可能性，因为食管炎如果得不到良好的治疗很容易会转变成食道癌。
吃烫的食物带来的危害
1、吃烫的食物容易引起牙齿出现问题，过热的食物，会伤害人们的牙齿，特别是对牙齿表面和牙龈，因为受热能力相对较差，所以会造成一定的损伤。而且经常吃过热的食物，还容易导致牙龈肿痛或是口腔溃烂等情况。
2、吃烫的食物还会伤害到味蕾，人体的口腔中舌头是主要负责味蕾感官的，而过热的食物会刺激到味蕾，从而导致味觉出现失灵的现象。很多经常吃过热食物的人，会因此导致味觉神经变得迟钝，口味也会变得越来越重。
3、对消化系统造成损伤，对于人体来说，30度~45度的食物是最适宜食用的。而食物的温度如果过高，就会对消化系统造成损伤，严重的会导致出血，甚至是发生癌变。
4、食用过热的食物不会对胃部造成巨大的损害，会导致胃粘膜受到损伤，或是发生出血的现象，长时间吃过热的食物，会对胃部造成反复的伤害，这样很容易会导致胃溃疡、胃黏膜粘连等疾病。