孕期如果出现了不爱吃大米的情况，常常是因为怀孕以后体内的激素变化引起了胃口的变化。还有在怀孕以后，人体的嗅觉是灵敏的，有的时候发生了一些改变，就可能不爱吃大米，所以这种情况下就可以用其它方法来替代，比如吃面食，面食里面也是含淀粉的。
除了补充淀粉，体内的蛋白质，维生素，纤维素的食物都是需要吃的，这样需要均衡的营养搭配。平常需定期做产前检查，一般来说，到了怀足月以后就需要每周产检一次。项目也很多，首先需要做胎心监护，评估一下宝宝在宫内的情况，还需要测量孕妇的体重、血压、宫高、腹围等，以及完善血液和尿液的检查。