孕妇晚上能喝蜂蜜吗

孕妇晚上是可以适当的喝一些蜂蜜的，因为蜂蜜是一种天然的植物性产品，而且营养非常丰富。不仅可以润肠通便，同时对孕妇自身的健康以及胎儿都有一定的保健作用，并且蜂蜜里面含有葡萄糖，钙，镁，磷等营养物质，能调节神经系统功能，可以帮助改善睡眠，而且还可以促进钙的吸收，能增加雌激素活性。

并且蜂蜜中含有丰富的大脑神经元以及其它的微量元素可以促进胎儿的大脑发育，同时还有抗氧化的效果，能防止皮肤衰老，促进皮肤组织增生，增加皮肤的弹性。