现在出现痛风的人越来越多，大多数人在没有疾病困扰时不够重视保养，觉得疾病离自己很遥远，殊不知许多错误生活习惯会让尿酸指标变化，从而引发痛风，需要了解正确的疾病预防方法，通过良好习惯坚持保持各项指标稳定，没有过多尿酸堆积带来伤害，才能保持轻松。
饮食错误引发痛风，可以继续饮食调节改善吗？
痛风引发的原因多种多样，而大多数人有疾病困扰主要和饮食不正确有关，会产生尿酸的食物大量获取，指标失控，积累的尿酸盐越来越多，关节受到损伤，有炎症出现，局部就会肿胀，疼痛，进而痛风不断发展。
如果和饮食因素有关，需要掌握正确的饮食要点来调节，尽快促进尿酸排泄，确实能让病情好转。但是，已经发展到疾病阶段，单纯饮食调节还不够，其他注意要点要掌握，例如多补充水分、加强锻炼、合理用药等。
痛风饮食调节要注意什么？
1、补充足够水分
在饮食过程中补充足够水分，对痛风改善有帮助。因为发展到痛风阶段身体尿酸指标高，如果可以水分满足需求，代谢能力提高的过程中尿酸尽快排泄掉，才能维持指标稳定。
有的人存在错误习惯，饮食不正确之外还水分获取量少，经常口渴明显才喝水，或者喜欢喝碳酸饮料，果汁饮料，都有隐患。需要及时获取水分来满足需求，才能代谢速度加快保持机体健康。
2、远离高嘌呤食物
痛风之所以会出现，和饮食不正确有关，如果可以在发现疾病后远离高嘌呤食物，让尿酸产生量减少，或通过其他有效的渠道排泄掉多余尿酸，两者达到平衡，减少关节受到的损伤，疾病才能改善。
有的人饮食方法错误，大量摄入豆类食物、动物内脏、海鲜等，在饮食不恰当的威胁下产生的尿酸量越来越多，痛风就会入侵。需要在保养身体的过程中少摄入高嘌呤食物。
3、减少热量
饮食注意要点掌握，痛风会更快改善。如果可以减少热量获取，保持体重稳定，痛风病情才能得到控制。有的人虽然远离高嘌呤食物，但热量获取过多，经常摄入高糖，高脂肪食物，可能会体重超标，后续影响内分泌，降低代谢能力，痛风也很难好转。如果可以减少热量获取让体重保持正常，痛风才能更快控制。
4、拒绝酒精
缓解痛风好的方法是拒绝酒精，很多人已经疾病出现，但依然爱喝酒，却不知道饮酒量过多有成为疾病加速器的可能，原本已经有过多尿酸堆积，继续饮酒产生的尿酸量也更多，疾病会恶化。
另外，大量喝酒后肝脏需要将酒精代谢掉，而在这一过程中尿酸无法及时排泄，也会影响病情，还需少喝酒为好。