枸杞对胃有伤害吗

枸杞不仅对胃无害，而且对胃有保护作用。枸杞多糖能促进胃肠道消化，抑制胃酸过多分泌，改善胃溃疡和胃炎。此外，枸杞性温，具有补阳补肾、补血益气、软化血管、降低胆固醇的作用。适量食用枸杞可以提高机体免疫力，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。适量的枸杞还可以起到养血、护眼的作用，但注意不要多吃。如果吃得太多，会引起上火的症状，尤其是肝火旺的人，建议不要吃枸杞。