我们在日常生活中，很多人会感到脸颊咬肌上疼痛，事实上，这种现象在医学上称为颞下颌关节紊乱综合症，在日常生活中，一定要多注意这方面的健康，如果脸颊咬肌疼痛应该怎么办?让我们来看看今天脸颊咬肌的疼痛原因和调理方法。
颞下颌关节的主要功能是参与咀嚼、发音、吞咽和表达。颞下颌关节紊乱综合征是口腔颌面部常见疾病之一。它发生在年轻人中患病率最高。它通常发生在口腔一侧，但有些可以逐渐影响双方。颞下颌关节紊乱综合征具有长期病程并且经常反复发作，因此应该及早注意和治疗。
脸颊咬肌疼痛的原因：
(1)精神因素：临床上，颞下颌关节紊乱综合征患者常有情绪焦虑、烦躁、非常兴奋和失眠的症状。
(2)闭塞关系：患者有明显的紊乱情况，如早期接触尖瓣，大部分后牙缺失，表面磨损过度。
(3)过度关节负荷：经常咬硬食物、夜间磨牙、当你紧张时，你的牙齿使用过多，导致颞下颌使用关节过度。
(4)部分习惯：单侧咀嚼习惯会导致两侧关节活动不均匀，影响两个颌骨的发育和肌肉力量的平衡。长期的部分口腔习惯容易导致颞下颌关节功能障碍。
(5)创伤、打呵欠过度张嘴、突然冷刺激、坐姿不良和牙齿疾病等，也会对颞下颌关节周围的肌肉和韧带造成损伤。
(6)营养不良、内分泌失调等也与本病的发生有一定关系。
患病之后应逐步确定合理的治疗方案，饮食原则上不受限制，但应避免咀嚼冷食和硬食。消除紧张的精神状态并保持心理乐观、放松、心胸开阔的状态。注重工作与休息的结合，积极参与文体活动。使患者了解疾病的性质、发病因素，使患者增强信心，配合医生的治疗，在医生的指导下自我治疗自我保护关节。