牙齿是用来咀嚼食物的，但现代人更重视牙齿作为门面的作用，如果牙齿不整齐容易给人邋遢的感觉。所以有一口好牙尤为重要。我们首先需要弄清楚牙齿不平整的原因是什么，以便于通过治疗或者牙齿矫正的手段来改善我们的牙齿形状。
首先，牙齿不平整有可能是因为牙齿生病了引起的，如果牙齿长了龋齿，或者患病导致牙齿脱落，都会导致牙齿形状变差，颜色发黄发黑，甚至直接缺一块牙齿。此外，牙齿如果排列不整齐，牙面凹凸不平、牙与牙之间缝隙过大等，就会形成不易清洁的部位，会导致这个死角容易滞留牙菌斑和食物残渣等。从而引发牙龈炎、牙结石、牙齿发黄等口腔问题。因此，建议及时矫正。牙齿矫正的方法有很多，除了传统的金属槽牙套外，还有许多类型。
第一种是陶瓷半隐形托槽型矫正。全陶瓷托槽能够和牙齿紧密贴合，具有良好的生物相容性，外表美观舒适，配带感觉更加舒适，方便自己和医生的清洁。第二种是舌侧隐形矫正。将矫正矫治器贴于牙齿的舌侧面，也就是牙齿的里面，患者和身边的人在整个治疗过程将完全看不到矫治器，这种隐形矫正法很受人欢迎，同时还能避免矫正过程中牙齿表面的钙流失，不会影响整体牙齿的美观度。最后一个高科技的全隐形矫正。不说里面和外面戴金属，根本就没有钢丝，也没有托槽的矫治，别人也看不见牙套，不影响美观度，一般可以自己取下来。在悄无声息中解决好了牙齿不整齐的问题。
牙齿的矫正时间最好是在12岁到14岁左右，矫正时间一般需要1到3年，短时间不可能完全矫正过来。建议找专业的牙科医生矫正，选择适合自己的矫正方法，在矫正时期多注意口腔健康，防止牙齿发炎，因为这个时期很难治疗且会影响矫正效果。