无论是蜂蜜还是菊花都可以用来泡水喝,并且泡水喝对人体的好处都颇多。那么,这两种东西可以一起喝?一起喝有什么好处呢?今天小编从养生的角度来给大家分析一下。
菊花能和蜂蜜一起喝吗?
菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作 用.对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,菊花茶有明目清肝的作用。菊花茶和蜂蜜同服有舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血压.清肝明目等作用,临睡前服用能起到催眠作用,常服本品能改善人的情绪,达到宁心安神效果。 但大便稀者不宜服。
菊花茶喝蜂蜜一起喝的好处
泡菊花茶可以加蜂蜜,泡菊花茶加蜂蜜有很多好处。
1、菊花茶加蜂蜜有助于消化和吸收,能改善心脑系统的血液循环,菊花茶清凉降火,与纯正蜂蜜同服,能达到更好的功效。
2、菊花茶加蜂蜜能清热、明目、解毒、润燥、经常饮用能清热降火,疏肝明目。
3、蜂蜜的营养价值比白糖高。它的主要成分是葡萄糖和果糖,非常益于人体消化与吸收,不像白糖那样会加重胃肠负担,不会把多余的糖变成脂肪积蓄在体内,非常适合血糖偏高的人饮用。
4、菊花茶可清热降火,加上蜂蜜有润肠通便的作用,所以治疗便秘还是很不错的。