脚底穴位按摩操作手法是什么

脚底按摩可以说是比较常见的一种养生保健方法了，这个按摩方法能够让人不适的身体得到有效缓解，所以当我们一旦感觉身体不适的时候，可以去进行脚底穴位按摩，不过在这里提醒大家一定要注意一些按摩手法，以免起不到作用，那么脚底穴位按摩操作手法是什么?

脚底这个器官几乎能够控制人体所以器官的六十六给穴位，这些穴位控制症身体机能的良好运行，其中涌泉穴是大家都比较熟悉的重要穴位，涌泉穴在脚前部凹陷部位，也就是第二，三脚趾缝纹头端和足跟连线的前三分之一部位，被称为肾经井，也就是肾经的发源地，在按摩的时候一定要注意一些操作方法。

触摸法是最先用的一种手法，通过触摸来察觉施行按摩手法部位组织结构情况，同时还可以先观察患者对手法的心理反应，运推法是一种不扭曲的揉捏法砭石，只是在皮肤表面层捏。轻抚法是以手掌面或者是用指尖在表皮滑动，揉捏法是把肌肉以及皮肤毛发捏在手里面，用两只手交替作扭曲活动。摩搓法是用手掌心或者是一个手指又或者是几个手指指端摩搓，让if深层产生位移。颤动法也是一种压椎法，是用手掌或者在指尖不断的重复进行有节奏的颤动，产生深透的机械性波动传达到患者的身体里面。推压法是用指尖或者是手掌垂直加压在治疗部位，这个是摩搓法的补充手法。

脚底穴位按摩的方法还是比较多的，先给您介绍到这里，希望这些能够给患者朋友们带来一定的帮助，平时的日常生活当中，可以购买一些按摩脚底的产品来刺激足部穴位，对于身体保健是非常有好处的，不过大家一定要注意不可以过度用力按摩，以免发生严重后果。