精子活力一般分为四个等级：a级精子快速向前直线运动;b级精子缓慢或者呆滞向前运动;c级精子保持原地运动;d级精子一般不运动。精子活力低一般由生活因素，如：抽烟喝酒、经常处于高温环境、长期久坐等;生理因素，如生殖系统感染、免疫力低下、长期禁欲等。我国中药在调理男性精子活力低方面有很大的影响力，那么，中药调理精子活力多久见效?
导致精子活力低的原因多种多样，不同的病因中药调理见效的时间不同。如果患者症状轻者十几天就可以见疗效，如果症状鼻尖严重，最起码也要一两个月才能见效。患者在治疗精子活力弱时一定要对症下药，否则很难见疗效。用中药治疗时必须坚持，同时伴随食补对弱精症的治疗有很好的辅助效果。
要想避免精子活力低的情况发生，我们平时需要注意一些什么?
1.日常生活中注意饮食需规律，以清淡为主，多食一些含有大量蛋白质，多种维生素的食物;尽量减少吸烟，禁止酗酒，尼古丁和乙醇都对精子的活力有严重的影响。还应避免食用对精子有影响的药物，避免长期在高温的环境中等。
2.注意个人卫生，防止生殖系统感染，尽量不要和多位异性发生性行为，当发现生殖系统感染是应立即就医。
3.虽然禁欲太久也会导致弱精现象，但是还要注意：尽量避免手淫，合理安排性生活。
4.创造良好的生活环境。现代大多数人处于不同程度的辐射环境中，而辐射多精子的活力有很大的杀伤力。
精子活力低的主要症状为精液液化不良或者粘稠度高，中医治疗通常多采用补肾益精，祛湿散热，达到阴阳协调。为保证高效的治疗，用药前还应做全面检查，做到有针对性的治疗，同时在日常生活中还应注意生活习惯，戒烟酒，多运动，不久坐，减少压力等。