做饭做菜时容易出现热油从锅里跳出并进入眼睛的情况，如果热油溅入眼睛后，眼睛会出现特别不舒服的症状，很可能造成眼睛黏膜的损伤，严重者甚至造成眼球的灼伤。因此，如果热油溅入眼睛后怎么办呢？
热油溅入眼睛后怎么办
如果热油溅到眼睛内，因为热油的温度较高，容易造成眼睛的灼伤，所以需要快速进行冷却处理。常可以考虑使用冷水进行局部冷敷，或用冷水进行清洗，可以起到冷却的作用，进而尽量减少烧伤的严重程度。然后再及时使用眼药水进行处理，一方面具有降温的作用，另一方面可以保持眼部局部的清洁，也可以防止局部的感染。如果热油溅到眼睛内常建议患者及时到正规的医院让医生检查和治疗，并确定眼部灼伤的严重程度再采取进一步的专科治疗。当热油溅到眼睛后，患者不要由于眼睛的不适便用双手去局部来回揉搓，来回揉搓容易加重对眼睛的损伤。
如何保护眼睛
保护眼睛，首先注意劳逸结合，不能盲目过度的使用眼睛。即减少看手机、看电脑屏幕、看电视等电子产品的时间，常建议长时间用眼后闭眼休息二十分钟的时间。饮食上多吃一些新鲜的水果和蔬菜，例如紫甘蓝米、胡萝卜素、蓝莓等。