突发胃疼怎么办 胃疼穴位有哪些

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生活中我们很多人都有胃病的烦恼,胃疼胃胀都是最常见不过的毛病了,很多有胃病的人经常会随身携带一些胃药,如果遭遇突发性的胃疼,可以吃点药来缓解。那么如果刚好没有备用的药物,该如何面对突如其来的胃疼呢?穴位按摩能够有效的缓解胃疼,那么按摩哪些穴位能缓解胃疼呢?下面为大家介绍几个改善胃疼的穴位。

1、中脘穴

中脘穴是治疗胃肠疾病常用的穴位之一,中脘穴位置很好找,大概在肚脐上方一掌处的地方,胃疼发作的时候,我们可以采用按压中脘穴的方法,反复十次左右就能有效的改善胃疼的症状。

2、天枢穴

天枢穴也在肚脐附近,天枢穴在肚脐的左右两侧,大概三横指宽的位置,天枢穴对于消化道的疾病有较好的的治疗效果,比如胃疼,胃胀,消化不良都可以尝试按摩天枢穴。胃疼的时候,可以平躺下来,然后用手指按摩两分钟,胃疼症状会明显的改善。

3、足三里

足三里是保健养生常用的穴位之一,在小腿前外侧位置,我们都知道按摩足三里可以起到补阳气的作用,除了滋补的作用之外,按摩足三里还可以有效的治疗胃病,按摩的时候宜有酸胀感为宜。

4、内关穴

内关穴在手腕部位,距离手腕横纹大概三横指处,如果出现了胃疼的症状,我们可以用大拇指对内关穴进行按揉,双手交替进行,每个穴位按摩三分钟,如果症状剧烈可以延长按摩时间。

胃疼怎么办呢?出现胃疼的时候,我们多数会选择吃药来改善,如果身边没有药物,那么可以用穴位按摩的方法来进行救急,虽然穴位按摩不能彻底的改善胃疼的毛病,但是可以起到暂时缓解的作用。想要彻底的治愈胃疼的话,就要养成良好的饮食习惯,不能暴饮暴食,不能贪食冷饮!


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