大家在肚子特别饿的时候，才会发出咕咕叫的声音，但是有些朋友即使不饿肚子也会咕咕叫，还经常放屁。这些症状总是不分场合的出现，让患者特别尴尬。如果经常出现以上症状的话，就表示消化功能出现了问题，或者肠胃有炎症。接下来就给大家具体介绍一下，肚子老是咕咕叫还放屁怎么回事。
1、消化功能弱。肚子老是咕咕叫，经常放屁，一般是由于身体消化功能变弱导致的。消化功能弱会导致大家吃进去的东西得不到彻底的消化，这样就会产生大量的气体，从而出现肚子咕咕叫和放屁的症状。
2、饮食习惯。有些朋友经常饥一顿饱一顿，或者暴饮暴食，这些不良的饮食习惯都会影响消化，导致患者肚子里的气体变多。尤其是辛辣刺激的食物和含有较多淀粉的食物会产生很多二氧化碳，这些气体产生以后，就会导致肚子咕咕叫，并且以放屁的形式排出体外。
3、吃饭太快。如果大家平时吃饭速度特别快，而且狼吞虎咽，就会导致气体和食物一起进入肠胃中，导致肚子咕咕叫还放屁。
4、生活压力大。现代社会竞争激烈，因此人们往往要面对各种各样的压力，如果压力太大的话，就会影响到人的身体健康，导致消化不良，从而出现肚子咕咕叫和放屁的症状。
肚子总是咕咕叫放屁多怎么办
患者首先要养成良好的生活习惯，饮食要规律，不要暴饮暴食，吃饭的时候应当放慢速度，尽量细嚼慢咽。吃饭时要注意控制食量，不要吃太多。平时尽量少吃一些烧烤麻辣烫等难以消化的食物，少喝碳酸饮料。除此之外还要注意及时缓解压力，保持良好的心态。
消化功能差，老是放屁的朋友，平时一定要养成良好的生活习惯，在吃饭的时候尽量不要说话，不要狼吞虎咽，这样可以避免吃饭时吞入太多空气。患者吃饭时，不要边吃饭边喝水，也不要用汤泡饭，这样会影响到消化。像胃炎，胃溃疡，肠炎等疾病都会影响消化，大家应该尽快治疗。