这段时间天气也是比较的冷,有的患者就是出现了肚子不舒服的情况,感觉肚子里有东西在动,给患者带来了很大的不便,但是又不知道是怎么回事,下面我们就一起来了解一下,为什么感觉肚子里有东西在动?
这种情况还是主要考虑胃胀气的情况,主要是和患者平时不注意导致的着凉的情况,首先怎么避免胃胀气的情况呢?患者在平时的饮食中还是注意不要吃辛辣刺激的食物,注意饮食,尽量的少食多餐,注意自己要饮食规律,避免自己暴饮暴食,尤其不要吃一些容易产生气体的食物,比如说大豆,豆腐等豆制品之类的食物。
其次患者在平时的时候还是要注意保暖,尤其是现在已经进入了冬季,天气越来越冷,患者在平时还是应该注意保暖,尤其是女性的朋友,不要为了美丽少穿衣服,导致自己胃不舒服,发生胃胀气的情况。给自己带来很大的不适。
再次,患者在平时的生活中要注意戒烟戒酒,尤其是注意忌酒,因为烟酒对人体的伤害还是非常的大的。患者出现胃胀气的情况,在一段时间的调理之后如果得不到缓解,患者还是应该及时的就医治疗,看看是不是有其他的并发症等之类的病症,不要延误病情,还是应该及时的就医。
感觉肚子里有东西在动,其实就是胃胀气的情况。在出现胃胀气的情况的时候,患者还可以采用热敷的方法,用暖水袋热敷腹部,也是可以的到一定的缓解的,还可以采用中医治疗的方法。采用按摩穴位的方法,促进腹部气体的排除,有利于缓解患者的痛苦,这两种办法患者可以交替使用,使病情能有效的得到控制。