在生活中很多人都知道桑叶，但是不知道桑叶有什么好处，其实桑叶的好处有很多，如果大家想要正确的使用桑叶不妨在生活中多加了解和学习有关于桑叶的知识，尽可能正确的使用桑叶来达到养生的目的。那么到底桑叶茶有什么功效呢?
桑叶茶的常见功效：
1，疏散风热。在生活中很多人都会有风热感冒的问题，这个时候可以使用桑叶茶来帮助人体疏散风热，桑叶茶本身具有极好的消暑的作用，所以适合大家在生活中使用。但是在使用桑叶疏散风热的时候要注意方法，最好可以和菊花相配合，获得比较好的养生效果。
2，清肺润燥。清肺润燥也是桑叶茶的最大优势，桑叶茶甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、干咳少痰，对于在生活中有肺热的患者极为有好处，但是在使用的时候一定要注意方法，单纯的使用效果是不显著的，为了可以获得更加好的治疗效果建议搭配杏仁、沙参、贝母等同用;重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。
3，清肝明目。在生活中很多人都会有长时间使用电脑或者手机的问题，如果这样子的时间持续过长对于人体是没有好处的，所以建议大家使用桑叶茶来调节人体，在生活中使用桑叶泡水，缓解眼部的不适。
最后，希望今天给大家介绍的有关于桑叶茶的知识可以帮助得到大家，其实桑叶茶对于人体的工作和作用还有很多，建议在生活中多加学习。如果大家对于桑叶茶还有任何的疑惑建议就医咨询，让医生帮助大家正确的使用桑叶。另外，由于桑叶性寒，对于体质虚寒的人不适合使用，建议大家在生活中结合个人的实际情况使用，不要因为错误的使用导致人体出现不适。