忙碌的现代社会生活里面，很多人不可避免就会出现熬夜的情况。现在熬夜最容易出现的一个身体状况就是有阴虚的问题。那么中医在针对阴虚，有很多药材都可以调理和治疗，其中最好的治疗阴虚的药材就是中药麦冬了，只要掌握了麦冬的使用方法，我们就可以解决阴虚的问题。
《神农本草经》将麦冬列为养阴润肺的上品，由此可见麦冬在治疗阴虚上的鼎鼎大名了。麦冬的药用部分主要就是根茎的部位，它的味道主要是甜带一点苦，因此入口并不难接受。有些朋友想知道中药麦冬适合阴虚的人群吗，其实只要了解一下这个中药麦冬，就可以知道它是非常适合阴虚的朋友，日常服用来改善身体的。麦冬主要的效果就是养阴生津，润肺止咳，在临床上很多药方都是选择用麦冬来调理，因为长期生病导致的阴虚问题。除此之外在平时的时候适当的服用一点麦冬，也可以帮助我们调理身体，解决阴虚的问题。
既然麦冬的效果这么好，有些朋友想知道中药麦冬是否可以长时间服用呢。首先我们要了解一下自己身体阴虚是什么情况，能否长期服用，主要是要看是否适合自己的体质，如果自己的身体还没有完全恢复，那么麦冬连续吃半个月，半年都是很正常的。还是建议大家想要调整阴虚问题，最好先到医院检查后再决定。如果大家自行服用麦冬的话，最好不要长时间的服用，否则的话可能会给身体带来湿气或者生痰的问题，除此之外有感冒症状的朋友最好不要服用麦冬。
中医中药很多药材都不建议大家自己服用，尤其是中药麦冬又是比较名贵的药材。大家可以选择一些比较平和滋补的药材比如说黄芪、党参、茯苓等等药材来调理身体，真正想要改善阴虚问题的话，大家最好先去医院让中医师把脉后再决定。