木瓜是我们经常吃的水果之一，不仅仅可以生吃，也作为中药入药。木瓜的营养价值是很高的。木瓜富含胡萝卜素，蛋白质和钙的成分，可以促进人体内的新陈代谢，帮助人能消化，缓解便秘的症状。经常吃木瓜可以预防高血压和便秘。我们所知道的木瓜的最大的特点就是丰胸和美容，那么除了这些之外中药木瓜还有什么其他的的功效以及它的食用禁忌是什么呢?
木瓜有美容养颜的功效，含有人体正常运转需要的维生素C，经常吃木瓜的话，可以达到美白皮肤，预防皱纹发生的效果。木瓜中含有的丰富的水，碳水化合物，蛋白质和氨基酸成分，可以补充人体的营养成分，提高人体的抵抗力能力，能够抵抗细菌和病菌，能够有效地抵制大肠杆菌，变形杆菌等常见的杆菌。
木瓜还健脾消食，木瓜中的蛋白酶可以将脂肪分解成脂肪酸，容易消化蛋白质，有利于人体对食物的消化吸收。木瓜最显著的功效就是通乳，木瓜中含有凝乳酶能够刺激乳液的分泌，哺乳期的女性，多吃木瓜的话，能够分泌更多的奶水。可以把木瓜和鲫鱼一起熬汤，长期食用能够增加奶水的分泌。
木瓜中含有丰富的氨基酸，氨基酸是人体必需的营养成分。我们在购买木瓜的时候要选择瓜身金黄的，说明已经熟透了。瓜身要光滑，没有摔碰的痕迹，拿在手上的时候要有沉淀的感觉，就说明汁水多。木瓜虽然富含维生素，但是也不宜多吃，也不能够跟含铁量多的食物一起食用。适合哺乳期的产妇、风湿关节酸痛的患者跌打扭伤患者、消化不良、肥胖患者食用，但不适宜孕妇、过敏体质人士食用。