水土不服过敏可以用口服药物和局部外用药物治疗。水土不服过敏多数是和患者自身敏感的身体素质有关，也有可能是因为患者一段时间之内免疫功能紊乱，导致身体较为敏感。对于水土不服，首先可以去医院检查过敏原，比如是食物过敏或者接触过敏等，如果找到致敏原要予以避免。在未来的生活中，尽量避免接触，减少过敏的可能性，这样可以缓解瘙痒症状。
1、口服药物
治疗水土不服过敏可以口服抗过敏药，对于轻度瘙痒，可口服氯雷他定、马来酸氯苯那敏息斯敏片、扑尔敏片等药物，具有抗过敏、止痒的作用。息斯敏的服用量一般成人是每天一次，每次10mg，大概就是一片的剂量，空腹服用，儿童一般是剂量减半或是三分之一。对于严重的瘙痒，可以口服糖皮质激素。在瘙痒症状没有完全消退之前，不要吃海鲜、辣椒、菠萝、鸡蛋等高蛋白食物，不然可能会家族瘙痒的症状，而且不利于身体健康。
2、局部外用药
如果在身上出现了红斑、风团或者瘙痒的丘疹，可以使用局部外用药，比如炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏和复方氟米松乳膏等，具有收敛、保护、止痒的作用。也可以外涂丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等抗炎、止痒，以减少瘙痒。