最近躺下后左胳膊抬不起来，抬到半道的时候，肩膀特别的酸痛，平时坐着的时候，胳膊向外用力抬起费劲，抬不起来，后面的肩胛骨缝有时也疼，但是次数不多。胳膊痛抬不起来有可能是以下几种疾病，具体发病原因还需做进一步检查才能确定。
1、肩周炎：肩膀疼的同时，胳膊越来越不灵活，做不了梳头、给背挠痒痒等动作，也就是说肩膀各个方向的活动都困难很可能是肩周炎导致的。肩周炎发病缓慢，大多数患者多在肩部疼痛剧烈，严重影响睡眠后来医院就诊，此时肩关节粘连已经形成，肩周炎已对身体产生了很大的危害。由于粘连长期压迫血管，使手肩部血流不畅，严重者可引起肌肉萎缩，造成终身残疾。
2、肩关节脱臼：如果是整条胳膊抬不起来的话，可能是肩关节脱臼，也有可能是损伤了软组织，如果是前臂抬不起来的话，可能是尺骨从肱骨那脱出，也可能是伤着了软组织，例如：肌腱和韧带出现了损伤。应到医院拍个片子做进一步诊断，看是不是骨头的问题。如果只是软组织损伤可以口服一些止痛制剂，配合理疗，短期内即可康复。如果是关节脱臼，则需要由专业医生做手法复位。
3、骨关节错位：一个方向不能活动的话还是考虑摔伤后可能引起的骨关节错位，可能一开始关节错位不明显，两天后关节周围肿起来，错位的地方就卡牢了，这样就限制活动了。建议尽快到医院做肩关节X线片，以确诊是否错位，或者更甚者有骨折的情况存在。在检查前切勿自己强行活动，以免引起的更严重的情况的发生，导致骨折端的再次损伤，患部应安静地固定成舒适的位置，不要自行强硬地将错位的部位整复原状，应及早接受医生的治疗。
4、肩袖损伤：多见于青年人，绝大多数伴有严重外伤史。治疗方法的选择取决于肩袖损伤的类型及损伤时间。