中医推荐5款自制降压茶防治高血压!

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  高血压是我们生活中常见的疾病,尤其是中老年人为高发群体,但是由于人们生活水平的提高,工作压力增大,高血压的发病人群趋向年轻化,由于高血压是不能治愈的,因此想要稳定血压只能靠药物稳定和生活饮食调理,而高血压患者在服用西药降压的同时,可适当配合服用中药自制降压茶,对于提高药效和稳定血压有很好的效果。


  (1)二子茶

  原料:决明子50g,枸杞子15g,冰糖50g。

  制法:将决明子略炒香后捣碎,与枸杞子、冰糖共放茶壶 中.冲人沸水适量,盖闷15分钟代茶频频饮用,每天 1剂。有益肝滋肾、明目通便的功效。适宜于高血压引 起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便于结等 症状。

  (2)夏枯草降压茶

  原料:夏枯草l0g,车前草12g。

  制法:将夏枯草、车前草洗净,放入茶壶中,用沸水冲泡 后代茶饮。每日1剂,不拘时饮服。功能清热平肝,利 尿降压。适用于高血压头痛、头晕目眩等症。在饮用过 程中应经常测量血压,以免血压相对过低而引起头昏。

  (3)决明罗布麻茶

  原料:决明子12g,罗布麻l0g.


  制法:二药以沸水冲泡15分钟后即可饮用。每日1剂, 不拘时代茶频饮。功能清热平肝,适用于高血压病伴头晕目眩、烦躁不安,属肝阳上亢类型者。

  (4)枸杞决明双花茶

  原料:枸杞子l0g,决明子l0g,菊花3g,槐花6g。

  制法:开水冲泡,代茶饮,每日1剂。功能补益肝肾、平 肝降压。对高血压属阴虚阳亢者有效。

  (5)菊花山楂茶

  原料:菊花l0g,茶叶l0g,山楂30g。

  制法:将三味同放茶壶中,用沸水冲沏。每日1剂,代茶 常饮。功能清肝降压、降脂化癖。适用于高血压、冠心 病及高血脂患者。

  以上这几种中药药茶均有稳定血压,缓解高血压症状的功效,非常适合高血压患者饮用,再配上西药降压,两者结合效果更好。


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