不管是上班族还是学生，长期坐在电脑旁、书桌旁很容易得颈椎病,主要表现在头疼、头晕、视力减退、视物模糊不清,现在，颈椎病患者越来越多，发病年龄也逐渐年轻化，甚至成为白领的“职业病”。头晕目眩是颈椎病最主要的症状之一，常规的外治疗法往往效果不佳，用中药搭配食材做成药膳，治疗颈椎病引起的眩晕，有较好的效果。
治疗劲椎病中医药膳
一、天麻当归鱼头汤
材料：三文鱼头1个、天麻10克、当归10克、枸杞子5克、西兰花15克、蘑菇3朵。
做法：
1、鱼头去鳞、鳃、清洗干净;
2、西蓝花洗净，撕去梗上的硬皮，切小朵;
3、将天麻、当归、枸杞子洗净;
4、以5碗水熬至约剩4碗水，放入鱼头煮至将熟;
5、加入西兰花和蘑菇煮熟，加盐调味即成。
功效：
1、三文鱼鱼头：具有补虚劳、健脾胃、健脑益智、暖胃和中的功效，可治消瘦、水肿、消化不良等症。
2、天麻：具有息风、定惊的功效。主治眩晕眼黑，头风头痛，肢体麻木，小儿惊痫动风。
3、当归：具有补血和血、调经止痛和润燥滑肠的功效。
4、天麻当归鱼头汤：此汤具有健脑益智、补虚劳、健脾胃、降脂降胆固醇、活血行气、强筋健骨的功效。
二、川芎白芷鱼头汤
材料：川芎9克、白芷10克、红枣10个、鱼头1个、生姜、盐适量。
做法：
1、鱼头去鳃，用水冲去血污，洗净，斩件;
2、川芎、白芷、红枣和生姜分别洗净，红枣去核;
3、将川芎、白芷、红枣放入炖盅，加入适量清水;
4、盖上盖，放入锅内，隔水炖约1小时;
5、待煲出药味，放入鱼头、生姜煲熟，加入盐调味即可。
功效：
1、川芎：具有行气开郁、活血止痛、改善心肌功效、降血压、加强子宫平滑肌收缩的功效。
2、白芷：具有解表散寒、祛风止痛、通鼻窍、燥湿止带、消肿排脓、祛风止痒的功效。
3、鱼头：富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸，具有降低血脂、健脑、延缓衰老的功效。
4、川芎白芷鱼头汤：此汤具有散寒解表、行气开郁、通络止痛、降压降脂、补气健脑的功效。
中医中药网小编温馨提示：颈椎病患者的饮食要营养均衡，饮食有度，合理搭配，注意补充蛋白质，多食用含钙食品。