男女老幼皆宜的滋补药膳——当归补血汤

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  中药用途广泛,不仅能治病,还能养生,中药材当归就是这样。它的药膳当归补血汤,具有很好的养生保健作用,在冬季,男女老幼皆宜滋补身体。


  【药膳名】

  当归补血汤

  【材料】

  黄芪15克、当归15克、白芍15克、粳米100克、红糖5克。

  【步骤】

  将黄芪、当归、白芍等洗净放入砂锅,加入适量水,煎煮15分钟,取汁加入粳米,熬煮成粥,熟时放入红糖煮化即可。

  【方解】

  当归补血汤的主要原料就是当归与黄芪,它是属于保健汤品,有着益气补血的作用,经常食用的话,可以调节身体的免疫力。为了让大家对当归补血汤做更多的了解,以下是给大家介绍的当归补血汤的功效与作用。

  【当归的功效】

  1、当归既能补血活血,又能调经,治疗血虚而兼有瘀滞的月经不调,痛经,经闭等症状。

  2、当归能散寒止痛,用于血虚,血滞而兼有寒凝,以及跌打损伤,风湿痹阻的疼痛证。现代用于冠心病心绞痛,血栓闭塞性脉管炎等,亦取得一定疗效。

  3、当归能活血消肿,止痛,又能补血生肌,故亦为外科痈疽疮疡所常用。

  4、当归有养血润肠通便功效用于血虚肠燥便秘。

  5、当归用治中风不省人事、口吐白沫、产后风瘫。

  当归补血汤适宜任何人群食用,但是,如果是月经期的女性不宜食用,以免造成出血量大或者是经期延长,而影响到女性健康。


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