中医说气功锻炼能够预防、治疗疾病!

浏览 7

  气功是一种呼吸吐纳的方法,是一种内气导引且配合身体的一种运动,是传统保健、养生、祛病的方法,具体练习气功能够治疗哪些疾病呢?随中医中药网小编一起来看!


  中医把疾病分为三种类型

  第一类是所谓"内因",主要是指精神情态方面的变动,包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等"七情"。

  第二类是"外因"包括风、寒、暑、湿、燥、火等,中医称之为"六淫"。

  第三类致病因素是"不内外因"主要包括饮食起居和房事劳倦等。

  气功锻炼对第一类疾病具有很好的疗效

  原发性高血压、冠心病、心律失常、心脏神经症、哮喘、消化性溃疡、神经性厌食、溃疡性结肠炎、慢性胰腺炎·神经性呕吐、偏头痛、腰背痛、糖尿病、湿疹、类风湿关节炎、痛经、月经失调等等。

  正常的情态活动并不致病,如果出现强烈的情态变化,则可造成机体功能(中医谓之气机失调,引起身心疾病。

  气功的重要手段之一是调神,调整心理状态,因此,身心疾病是气功的第一适应症。如配合其它治疗则更有效。

  气功锻炼对后两种病亦有疗效

  气功对后两种病因引起的疾病,亦有一定的疗效。

  因为气功锻炼能增强人的体质,提高机体免疫力,培"正气",保持机体功能的协调。


相关文章