偏头痛是一种非常折磨人的身体疾病,患者在发病时非常痛苦,严重的影响了患者的工作和生活,那么如何缓解偏头痛呢?试试按摩这几个穴位吧!
1、百会穴
百会穴在人们头顶的中央部位,病情发作的时候可以把手握成拳头状并且对此穴位进行叩击,每次叩击15次,但是不能用太多的力气。也可以使用大拇指的指腹对此穴位按压来缓解偏头痛的问题。
2、合谷穴
合谷穴在手的虎口部位,对此部位进行按摩能够缓解偏头痛的问题。可以把双手交叉来按摩此穴位,用一定的压力来按摩此穴位,一直让局部出现酸痛以及麻木为止,但是孕妇不能对此穴位进行按摩。
3、太阳穴
太阳穴也是我们常常提及的穴位,能够辅助治疗头晕脑胀的问题。使用双手的中指以及食指合拢在一起,用手指指腹对头部两边的太阳穴进行按摩,一直按摩到偏头痛的症状得到缓解为止。
4、风池穴
使用大拇指和食指分别放在风池穴部位按摩半分钟,一直让局部出现酸胀感为止,能够辅助治疗偏头痛、脸色发红,头痛发热以及目赤肿痛等症状。
5、头维穴
头维穴在我们头的两侧,只有两手的大拇指分别以顺时针和逆时针的方向按摩一分钟,让局部出现酸胀感为止,能够辅助治疗前额神经疼痛及偏头痛。