中医认为,陈皮可以理气、调中、燥湿、化痰,有助于消化,陈皮枸杞润喉茶可以润肺止咳,对喉咙干燥也有改善的作用。
【名称】
陈皮枸杞润喉茶
【材料】
陈皮和枸杞
【做法】
1、将陈皮和枸杞放入清水中浸泡1分钟,洗净后捞出。
2、放入壶中或杯中,倒入沸水,浸泡5分钟后即可饮用。愿意喝甜的,可以放蜂蜜和冰糖调味,我个人更偏爱陈皮和枸杞本身浸泡后的清甜味道。
【陈皮与什么一起泡水喝】
1.陈皮+木香、积实:治气滞、腹胀、食少。
2.陈皮+山楂、神曲:治食积气滞、脘腹胀痛。
3.陈皮+人参、白术、茯苓:治脾虚气滞、纳差、食后腹胀。
4.陈皮+生姜:治胃寒呕吐。
5.陈皮+竹茹、栀子:治胃热呕吐。
6.陈皮+半夏、茯苓:治湿痰咳嗽。