月经的规律与不规律要从周期和量两个方面来考察。处于青春期的女孩，因个人体质、遗传因素和环境等很多原因，初次来潮的年龄也会有所差异。一般来说，初潮年龄大多在13一15 岁，不过随着人们生活水平的提高，女孩的营养比较全面.不少女孩 甚至会营养过剩，因此月经的到来就会比大多数女生提前不少。
1.月经初潮
现代社会女孩的月经初潮平均在12.5岁。 女孩月经第一次来潮称为初潮;出血的第一天称为月经周期的 开始;两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期，一般为28一30 天。经期提前或延后7天左右都属正常范围，周期长短因人而异。由于 每个女性的身体机制不一样，因此来月经的周期也不一样。
部分女性在月经初潮后的前一两年之内，月经不能按时来潮. 有时会提前或延后.甚至停闭数月，这是由于肾气未能充盛所致。这些女子只要无明显全身症候，待身体逐渐发育成熟后，机体自能恢复正常。这是常有的生理现象.一般不需要治疗。因此，女孩不必为此惊慌。
2.月经周期
生活中也有少数女性，月经周期并不遵循每月一次的规律.而是定期两个月或三个月.甚至一年来潮一次。古人分别将定期两个月月 经来潮一次者称为“并月”;三个月月经来潮一次者称为“居经”; 一年一行者称为“避年”。也有极个别的妇女，终生没有月经来潮， 但又不影响正常生育者，古人称之为“暗经”。还有的妇女在怀孕早期.仍按期有少量月经来潮，但对胎儿无不良影响，古人称之为“激经”。当然，这些都属于个别现象。
所以.当很多青春期的女孩发现身体见红的时候，不必惊慌。这是身体在发育的信号.只要注意月经期的一些小问题，并不会影响学习和生活。
3.月经量
很多女孩问:“到底月经量多少才正常呢?我的月经量是不是正常的?”有这样的疑问很正常。月经量的多少关系着女性的健康和身体综合素质，所以不能忽视。每个女孩都应该对月经星有一个大体的认识.以便及时发现自身的某些疾病或不适。
月经星是指经期排出的血量。正常人月经血旦为10-58毫升，个别女性月经量可超过100毫升。有人认为每月失血址多于80毫升即为病 理状态，但也不尽然。
一般月经第2一3天的出血址最多。由于个人的体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同.经址有时略有增减.均属正常生理范畴。
月经量多少为正常很难统计。生活中，我们常用每日换多少次卫 生巾粗略估计址的多少。正常的用量为平均一天换四五次.每个周期 不超过两包(以每包10片计)。假如每月用3包卫生巾以上，而且差不多每片卫生巾都是湿透的，就属干月经量过多了。
女孩应该对自己的月经显有个大概的了解。如果月经呈过多或者过少，就应该到医院查明原因，但不必过于惊慌。
4.月经规律
月经不规律，也就是人们所说的月经不调。一般泛指各种原因引 起的月经改变.包括初潮年龄的提前、延后，周期、经期与经量的变 化，如是女性疾病最常见的症状之一。月经周期不准.经量过多、过 少，色泽紫黑或淡红，经血浓稠或稀薄等。
引起月经不调的生理原因主要有以下两种:
(I)神经内分泌功能失调。主要是下后脑—卵巢轴的功能不稳 定或是有缺陷，即月经病。
(2)器质病变或药物反应等引起。包括生技器官局部的炎症、 肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状 腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病;肝脏疾患;血液疾患 等。此外，使用治疗精神病的药物或内分泌制剂者也可能发生月经不 调。某些特定职业如长跑运动员容易出现闭经。
总之，青春期女孩要学会自检。当出现月经周期提前或错后7天 以上，月经量少或点滴即净.月经量多或行经时间超过s天以上这些 症状的时候.就是“好朋友”不规律了。此时，要及时向长辈寻求帮 助.这也是我告诉女)L这些知识的目的。