现在有很多人在生病后会选择中医诊疗的方法，艾灸、拔罐都是不错的选择。在艾灸的过程中，有人会注意到：艾灸用的艾条都是陈艾。孟子曾说过“七年之病，求三年之艾。”所谓“三年之艾”就是我们今天常听到的三年陈艾。为什么要用陈艾呢?下面就给大家讲解一下。
新艾有灼痛感
新艾施灸火烈且有灼痛感，陈艾施灸则相对柔和灸感明显效果好，而历代医者也强调艾灸时陈艾效果较好。
新艾气味刺鼻
陈艾一般呈淡黄色，而新艾一般呈青绿色，陈艾因其中的艾油大量挥发，含量低故气味纯净温和，新艾因艾叶含油量高，故闻起来有强烈的刺激性气味，燃烧速度快，点燃后烟大，火力强，艾灰易脱落，可能会烫伤皮肤，而新艾的烟也对人体有一定的伤害。
陈艾温和
陈艾灸火“温而不燥，润能通经”。燃烧时陈年艾绒热力温和，能窜透皮肤，直达深部，经久不消，功效强劲。陈艾色泽上颜色发土黄或是金黄色，艾绒柔软无杂质视为上品。
陈艾渗透力强
陈艾热量渗透力强，能很好的渗入皮肤内部，而新艾穿透能力弱，通常热量只能停留在皮肤表面， 不能直达经络。
其实做艾灸不单单是要注意选择纯艾叶这么简单，而且还有很多问题都是需要注意的，比如说当我们正在发烧的时候就不能做艾灸，我们肚子感觉饿的时候也不能做艾灸，体内有炎症没有去除之前不能做艾灸。